SukhaBija Yoga es una metodología de la enseñanza del yoga, basada en 7 secuencias dinámicas que buscan equilibrar los 5 elementos (agua, fuego, espacio, tierra y aire) en nuestros cuerpo, mente y emociones. Todo con la intención de conectarte a tu Alegría, bienestar, consciencia y sentido de pertenencia a esta realidad compartida.